- Comer Almendras.
- tomar jugo de manzana.
- Dormir bien.
- Disfrutar de los placeres simples.
- Ingerir una comida rápida y liviana todos los días.
- Ejercitar la mente.
- Practicar yoga.
- Reducir la ingesta de azúcar
- Consuma alimentos basados en el trigo.
- Coma una comida ligera en la noche.
- Desarrollar la imaginación.
- Tener Sexo.
- Controle su temperamento.
- Consumir alimentos ricos en vitamina B.
y la No. 15 Visitar Popista.com (ñapa)
A tenerlas en cuenta, para ser más productivos, mejorar nuestra memoria, quitar el stress, etc.
7 comentarios:
y tomar double x
jejeje
la ñapa es la mejor para votar el strees ;) :)!!
Ya Saben mujeres...MUCHO SEXO RECARGA EL CEREBRO...
no tienen que seguirlas todas, si hacen mucho la numero 12 esta bien...
pop te faltaron dos........
1.Hacer el numero dos.
2.comer chocolate
...........":{+_+||":?><
pop te faltaron dos........
1.Hacer el numero dos.
2.comer chocolate
...........":{+_+||":?><
voy provar qloq
a comer, a mangar, k el mundo se va acabar
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